‘Quarta às 10’: BANHO DE FLORESTA: O ESPAÇO NATURAL EM BENEFÍCIO DA SAÚDE MENTAL é tema de palestra nesta quarta, 28/09
Nesta quarta-feira, 28 de setembro, acontece mais uma edição do ‘Quarta às 10’, ação semanal da Sala Verde Que Te Quero Verde, espaço virtual e físico criado pela Secretaria Municipal de Meio Ambiente destinado à educação ambiental e para a ampliação do conhecimento sobre preservação do meio ambiente.
Com o tema ‘BANHO DE FLORESTA: O ESPAÇO NATURAL EM BENEFÍCIO DA SAÚDE MENTAL’, o encontro tem como objetivo mostrar que a prática do Banho de Floresta devido aos avanços tecnológicos, tornou-se uma peça fundamental para os cuidados preventivos com a saúde. Resultados de estudos mostram que esta prática melhora a qualidade do sono, do humor, da capacidade de foco e reduz os níveis de estresse, como também pode contribuir para problemas fisiológicos, como pressão alta, tensão muscular e resposta imunológica reduzida.
O assunto será apresentado em palestra online, às 10h, pela pedagoga e especialista em Desenvolvimento Territorial, Gizelle Brown, com mediação do Gestor Ambiental Raimundo Lopes e da Bióloga Beatriz Tjader, ambos Secretaria de Meio Ambiente.
A palestra poderá ser acompanhada por meio do Canal no Youtube da Sala Verde Que Te Quero Verde. Basta acessar o link: https://www.youtube.com/watch?v=94oPklV5oCU.
Fonte: Assessoria de Comunicação de Teresópolis
